Kontak sing tepat karo cangkeme jaran: carane entuk

Ayo dadi pirembagan bab kontak sing tepat karo tutuk jaran. Kepiye carane entuk? Kanthi kontak sing tepat, cangkeme jaran dadi tenang, sensitif lan santai kanthi umpluk sing akeh ing lambe. Iki minangka asil saka karya sing tepat sing jaran uga imbang.

Cara kita nggarap jaran dibayangke ing kahanan cangkeme, amarga gulu lan sistem mamah raket banget karo biomekanik. Postav saka gulu mengaruhi wutah lan fungsi chewing. Mulane, kita kudu menehi perhatian sing cukup kanggo posisi gulu sing bener ing karya saben dina.

Foto: Eurodressage.com.

Masalah sing ana gandhengane karo kontak sing salah.

Ing kelas master ing Finlandia Pelatih Kolonel Christian Carde nyorot telung opsi kanggo katon kaya cangkeme jaran sawise kerja:

1. cangkeme garing: cangkeme jaran tetep garing nalika wiwitan kerja, sajrone lan sawise. Jaran biasane tegang lan obahe kaku.

2. Busa kakehan: Iki bisa ditemokake ing gulu lan pundhak jaran. Jaran ora bisa ngulu kanthi bener amarga kontak sing ora bener, framing, utawa sesak ing area irung.

3. Cangkeme alus – tutuk sing bener: jaran anteng, ana idu, katon kaya lambene jaran nganggo lipstik busa. Umpluk padha katon ing loro-lorone.

Foto: Eurodressage.com.

Mesthi, ana akeh variasi gejala stres. Jaran sing tegang bisa uga duwe tutuk sing ora tenang utawa cangkeme mati, bisa uga ana macem-macem masalah sing ana hubungane karo ilat, kontak karo reins utawa posisi gulu - biasane ing kasus kasebut, penunggang nyoba nemokake sing bener kanthi nyoba macem-macem jinis snaffles.

Kadhangkala kerjane, nanging biasane masalah ditanggulangi kanthi nggunakake hardware sing paling gampang lan nindakake kanthi bener. Struktur cangkeme lan sirah saben jaran beda-beda, mula mesthine bit sing kita gunakake kudu cocok kanggo jaran tartamtu kasebut supaya ora rasa ora nyaman sing bisa nyebabake stres lan macem-macem jinis ganti rugi. Bit minangka salah sawijining unsur sing paling penting kanggo interaksi sing tepat karo jaran lan njamin kesejahteraane, nanging kanthi snaffle sing bener, karya mung diwiwiti.

Struktur sistem chewing saka jaran.

Sistem ngunyah jaran bisa dipérang dadi sistem pasif (untu, balung rahang, sendi temporomandibular) lan sistem aktif (otot, serabut saraf). Ing jaran diwasa, jumlah untu permanen ana 36-40 lan kadhangkala nganti 44 potong. Snaffle dumunung ing antarane gigi seri lan molar ing area edentulous sing ana ing loro-lorone rahang. Jaran duwe rahang ndhuwur sing amba lan rahang ngisor sing sempit. Ilat lan balung hyoid dumunung ing jero spasi rahang ngisor, ing antarane pipi.

Yen jaran tegang lan nolak dicokot, otot rai dadi tegang lan kontrak otot rai paling gedhe. Kabeh iki nyebabake ketegangan ing wilayah temporomandibular, sing dhewe banget sensitif lan nduweni peran penting ing keseimbangan jaran. Kajaba iku, zona iki mengaruhi gerakan forelimbs lan soreness ing zona iki bisa diwujudake ing wangun pincang lan nyeri ing otot serviks (zona brachiocephalic lan sawetara liyane).

Wilayah temporomandibular uga ana hubungane karo ilat, sing nduweni peran penting ing tingkat nunggang jaran lan kualitas gerakane. Ketegangan tansah ngasilake respon otot ing awak jaran, lan iki bisa ngganti cara otot lan organ liyane. Masalahe yaiku sistem ngunyah biasane owah-owahan gumantung saka pakaryan saben dina utawa gaya urip jaran.

Tension saka rahang ngisor.

Yen penunggang nempatake tekanan banget ing tutuk kanggo wektu sing suwe, nyebabake stres ing area rahang ngisor. Kendharaan sing kaya ngono bisa nyebabake karusakan fisik ing wilayah sing ana snaffle, ilat lan jaringan alus ing tutuk lan pipi. Sawetara jaran bakal ndhelik ing mburi reins amarga tekanan ing ilat lan tension ing laring mengaruhi ambegan - jaran bakal nyoba nggawe luwih akeh ruang kanggo ambegan.

Yen jaran nggegirisi untu utawa terus-terusan mbukak cangkeme, iki uga minangka tandha ketegangan utawa rasa ora nyaman, lan ora kudu dianggep minangka pakulinan sing ala.

Dheweke kerot untune.

Kadhang sing nunggang ngomong yen jarane wis bener ditunggangi, nanging terus mecah untune. Grinding untu tansah ngasilake akeh ketegangan lan bisa nyebabake masalah sing padha karo masalah manungsa kanthi bruxism. Iki kudune ora digatekake.

Panyebab saka pakulinan kasebut bisa uga nyeri, stres utawa rasa ora nyaman lan kudu nganalisa kahanan kasebut kanthi teliti, amarga kebiasaan iki bisa nyebabake rasa nyeri, rasa ora nyaman utawa stres. Iku penting kanggo bantuan jaran njaluk nyisihaken saka pakulinan iki, sanajan kadhangkala bisa angel kanggo nemtokake sabab saka prilaku iki.

Jaran ana ing mburi.

Jaran uga bisa mati ing cangkeme, dijepit ing rahang lan gulu, sanajan sing nunggang ora nggunakake reins kanthi kasar. Kanthi masalah iki, penunggang biasane ngrasa yen jaran ana ing pigura sing bener, nanging dheweke ndhelikake ing mburi. Riders biasane ngomong ing kasus kaya mengkono sing kontak cahya, nanging iki lightness salah. Yen mengkono, kontak karo reins meh ilang, lan jaran liwat-compresses pigura, arep mati kanggo ngumpulake. Posisi iki ngganti otot gulu lan mengaruhi sendi temporomandibular lan kabeh rahang ngisor lan ilat.

Iki kudu didandani kanthi fokus ing perkara sing paling dhasar nalika nggarap: kualitas kontak karo rein (tangan alus), keseimbangan (bingkai mbukak), impulsi (jaran obah saka mburi).

Kunci kanggo Presentasi Sukses – supaya kabeh wilayah sensitif iki ing negara paling anteng.

Sumber: Eurodressage.com