Apa asu butuh uyah ing diet?

Unsur penting

Uyah meja - uga sodium klorida - saturates awak asu karo unsur migunani kayata sodium lan klorin. Tilas perlu kanggo fungsi sel sing sehat lan njaga keseimbangan asam-basa, melu ing generasi lan transmisi impuls saraf, lan nduweni peran penting ing proses asimilasi lan ekskresi banyu. Kapindho penting kanggo njaga konsentrasi cairan interstisial lan keseimbangan asam-basa.

Nanging, asu ora perlu kanggo njaluk akeh uyah ing pangan minangka pemilik. Dadi, kewan butuh sodium 6 kaping kurang saben dina tinimbang wong.

Aja oversalt!

Tingkat uyah sing adhedhasar ilmiah lan optimal kanggo pet wis ana ing diet industri. Miturut cara, yen pemilik nyoba wong - utamané panganan udan - bakal nimbang pangan seger lan ora cukup asin. Iki amarga kita duwe norma lan optimal sing beda babagan nutrisi lan mineral ing panganan.

Bumbu tambahan saka panganan asu karo natrium klorida ngirim ora perlu kanggo menehi dheweke uyah murni.

Yen ora, masalah kesehatan bisa uga: utamane, keluwihan sodium ing awak nyebabake muntah lan kekeringan mukosa; kakehan klorin ndadékaké kanggo owah-owahan ing tingkat kalsium lan kalium ing getih, kang fraught karo mual, muntah, lan tambah lemes ing pet.

Kaya sing sampeyan ngerteni, kabeh apik ing moderat. Lan jumlah uyah ing diet asu minangka ilustrasi sing apik babagan bebener sing prasaja iki.

Foto: koleksi

7 2018 Juni

Dianyari: 7 Juni 2018