Kebugaran asu: Olahraga

Perkembangan fisik minangka bagéyan penting saka kesejahteraan asu. Sampeyan bisa uga kaget, nanging malah ana arah kayata fitness asu (fitness kanggo asu). Apa iku, kenapa perlu lan latihan apa sing bisa ditawakake kanggo pet?

Sayange, dina iki akeh asu sing nandhang lara amarga ora aktif fisik (kurang gerakan). Lan iki, sabanjure, kebak obesitas lan masalah kesehatan sing gegandhengan. Nanging sanajan asu duwe jarak bebas, iki ora njamin beban sing bener lan seimbang. Fitness, ing tangan liyane, ngijini sampeyan kanggo nambah kondisi asu (kalebu emosi), nyedhiyani mbukak tengen lan malah nyegah penyakit (utawa bantuan kanggo njaluk nyisihaken saka wong-wong mau).

Ana latihan prasaja sing sampeyan lan asu bisa nindakake sanajan ing omah.

Salah sawijining pilihan yaiku latihan bantal keseimbangan. Dheweke bisa dadi manungsa, penting yen asu kasebut aman.

Kaping pisanan, sampeyan kudu ngajari asu kanggo njaluk ing bantalan imbangan, ngadeg ing wong karo paws ngarep, sikil mburi, utawa papat. Iki dhewe "nguripake" otot kanca sikil papat.

Nalika asu bisa ngadeg 5 detik karo paws ngarep ing pad wawas tanpa owah-owahan, sampeyan bisa complicate tugas: takon kanggo njupuk langkah menyang sisih karo sikil mburi (kaya miwiti kanggo njlèntrèhaké bunder).

Sampeyan bisa njaluk asu kanggo pindhah saka siji pad imbangan menyang liyane lan bali maneh.

Latihan liyane: busur, nalika paws ngarep tetep ing pad imbangan. Kaping pisanan, iki bisa uga ora dadi busur lengkap, nanging paling sethithik ngedhunake elbows. Mboko sithik, pet sampeyan bakal bisa luwih akeh. Latihan iki melu otot punggung lan pundhak.

Saben latihan diulang ora luwih saka 2-3 kali. Sawise saben latihan, ngaso lan wenehi pet, contone, kanggo ngubengi sumbu kanggo ngilangi stres sing ana gandhengane karo beban.

Mesthine, asu kasebut ora kudu dipeksa olahraga. Sampeyan bisa nggunakake suguhan minangka panuntun, nanging aja nggunakake kekuwatan fisik kanggo nyeret asu utawa nyekel asu ing kana.

Sampeyan uga penting kanggo mirsani asu kasebut kanthi teliti lan mungkasi kegiatan ing wektu supaya ora overexertion lan ciloko.